Approche émotionnelle et proprioception
À partir de 8 ans
L’écoute de soi par le Soft Archery
60 à 90
Minutes par groupe
Jusqu'à 16
Enfants par groupe
« Lorsque les esprits du vent parcouraient librement la Terre, il fut un clan qui faisait danser leurs flèches au coeur des tempêtes pour apaiser les cieux »
Aujourd’hui, cet héritage prend vie dans l’atelier Softarchery, une expérience ludique et sécurisée où chacun découvre la magie du tir à l’arc avec du matériel et un accompagnement adapté aux débutants.
proprioception
concentration
rapport à ses émotions
gestion de la frustration
Déroulé de la séance
- Histoire d’accroche : le clan des Alizés
L’atelier s’ouvre sur un petit conte qui plonge les participants dans l’univers poétique des archers du vent, pour éveiller l’imaginaire et préparer la pratique. - Présentation de l’Archerie et du cadre : les lois du clan
Explication des règles de sécurité et découverte du matériel de Softarchery (arc et flèches adaptées). - Échauffement : se mettre en mouvement
Quelques exercices ludiques pour préparer le corps et l’esprit. - Apprentissage ludique des bases : l’entraînement
Initiation progressive aux gestes fondamentaux du tir à l’arc, dans un cadre bienveillant et amusant. - Technique de concentration : l’œil du cyclone
Exercice guidé pour développer le calme, la précision et la focalisation. - L’apogée : au cœur de la tempête
Mise en pratique des acquis à travers des défis collectifs et ludiques, où chacun peut se dépasser tout en s’amusant. - Clôture et retour au calme
Un moment de recentrage et de partage, pour refermer l’expérience en douceur et repartir avec le sourire.
+ Matériel de Soft Archery adapté aux enfants
Temps fort de l'atelier à choisir :
- Les ailes du vent : tournoi amical en équipe
- Le rite d’apaisement : tir en parcours (en équipe)
- VARIANTE d’octobre UNIQUEMENT – La traque des ombres : un imaginaire plus adapté aux frissons d’octobre avec un tir en parcours spécial « Halloween »
